日常に戻った

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この本は、
強い体験や極端な状態を通過したあと、
もう一度「普通の日常」に戻っていくための記録です。

神秘的な感覚と、現実的な理解。
そのあいだで揺れながらも、
最終的に選んだのは、
特別であろうとしない、静かな生活でした。

朝ごはんを食べること。
お風呂に入ること。
眠ること。
誰かを想い、また自分に戻ること。

この本は、
答えを与える本ではありません。
頑張らせる本でもありません。

ただ、
「戻ってきてもいい」
「何者かでなくても、生きていていい」
そう感じられる場所を残しています。

強いフェーズを終え、
日常へと戻る途中にいる人へ。
そっと手渡す一冊です。